早起，尽量减少不适当的活动，要保证充足的睡眠。 (7)炼。适当锻炼，如散步、做操、打太极拳等。2．陪老人外出 要选择好的天气，最好在太阳出来以后再外出，时间不宜过长，以1～2小时为宜。有慢性病的老人，还要随身携带相关药物。3．给老人洗澡 (1)水温不要过高，应在35~40~C之间。 (2)不宜空腹洗澡，不宜饭后立即洗澡(10/71)下页上页返回列表 评论 返回