月子营养食谱:山楂大枣莲子粥[做法]先将大枣，山楂肉，莲子洗干，放入陶罐中，放入适量清水，先将莲子等煮熟烂后再放入淘洗净的糯米，煮成粥后既可食用。[功效]此粥为滋补品。能益气强健，并能开胃。促进消化，还对产妇产后淤血，恶露不止有治疗作用。西安家政诚信联盟，全力打造诚信家政供需体系西安五星家庭服务有限责任公司 西安家政职
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