做产褥操要想取的良好的效果，要注意以下几点：1、做产褥操应从轻微的运动开始，逐渐加大运动量，要于体力恢复同步，不要过于疲劳。 2、吃饭以后不要马上做操。 3、做操前应先排便，排尿。 4、会阴切开及有裂伤时，有的运动不能做。要听从医生或助产士的指导。 5、剖宫产的产妇应从拆线后开始做。 6、腹直肌分离的产妇，上腹带后再做
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